Você ronca? Tem certeza que não?

Você alguma vez já parou para se perguntar se você ronca? Além de desagradável e impossível de diagnosticar por conta própria por motivos que não exigem muita lógica para presumir, o ronco não é um reduto exclusivo dos homens, muitas mulheres, especialmente a partir da meia idade e com sobrepeso sofrem desse mal, com o a agravante que, para as mulheres, o diagnóstico é um pouco mais complicado que para os homens.

As mulheres tendem a ter sono mais leve que os homens e, por isso, são capazes de identificar o ronco dos seus parceiros com mais facilidade que os homens que, por outro lado, costumam ter o sono mais pesado e não acordam durante a noite.

O grande problema com o sono, na verdade, é que ele pode ser sintoma de uma apneia do sono, que se trata de um déficit na respiração durante o sono, o que aumenta imensamente o risco de doenças como hipertensão, doença arterial coronária, derrame, insuficiência cardíaca, fibrilação atrial, problemas cognitivos e de comportamento e até mesmo mortalidade.

Para falar com mais exatidão, a apneia ocorre quando as vias aéreas superiores são obstruídas, por causa do excesso de tecido ou pelo aumento de volume de amídalas e/ou língua. Também podem contribuir para a síndrome o relaxamento e colapso dos músculos das vias aéreas durante o sono, passagens nasais e posição dos maxilares. Um diagnóstico de apneia do sono preciso engloba a análise do histórico médico e realização de exame da cabeça e do pescoço.

Felizmente o problema tem solução, como uso de dispositivos e aparelhos bucais e a realização de cirurgia que, dependendo do caso, pode ser de diversos tipos.

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