Você costuma sentir formigamento?

Sentir formigamento é bastante comum, pois não é sempre que nos posicionamos de maneira favorável a nossa circulação sanguínea.

Sentar de pernas cruzadas é bem elegante, mas ao apoiar um joelho em cima do outro pode comprimir um nervo, causando a sensação de formigamento.

Preste atenção na posição que irá dormir. Pois dormir de bruço ou em cima do braço pode atrapalhar a circulação sanguínea. Acarretando na sensação de formigamento ou até dormência dos membros.

Mas em alguns casos o formigamento não é consequência da má postura. Pode ser sintomas de doenças muito graves como diabetes, hipertensão, AVC, derrame e até infarto.

Para ter a certeza de que o formigamento é ou não preocupante, precisamos nos atentar a região que ele aparece.

Caso você sinta apenas um lado do corpo formigar, você deve ficar atendo! Pois esse é um sinal de falta de sangue no cérebro o que pode levar ao entupimento das veias, resultando em um AVC.

Se o formigamento acontecer no braço esquerdo, e outros sintomas aparecer, como: dor no peito, náuseas e suor. Procure um cardiologista imediatamente, pois pode ser o inicio de um infarto.

Na coxa o formigamento surge quando usamos calças ou cintos muito apertados, pois dificulta a circulação sanguínea. Compre calças menos justas, e afrouxe um botão do cinto e resolva o problema.

Na planta do pé o quadro é um pouco mais preocupante. Pode ser um sinal de diabetes, pois a grande quantidade de açúcar desestabiliza os nervos das pernas.

No rosto pode ter relação com a pressão alta, ou inicio de derrame cerebral. Procure um medico para evitar complicações maiores.

Regule sua alimentação com alimentos do complexo B. Como: carne, ovos, leite, cereais e queijo. Uma alimentação rica em nutrientes contribui para o bom funcionamento do organismo, diminuindo os riscos de má circulação sanguínea e formigamento.