Os segredos de beleza da atriz Sandra Bullock

A People, revista semanal norte-americana, elegeu a atriz Sandra Bullock, de 50 anos, a mulher mais bonita do mundo para a edição especial deste ano. A capa foi divulgada nesta quarta-feira (22).

De acordo com o site da revista People, Sandra disse não se levar muito a sério quando se trata de sua aparência. A atriz contou que riu quando soube que havia sido a escolhida. “Não, realmente. Eu apenas disse: ‘Isso é ridículo”, disse à People. “Eu não contei a ninguém.”

Em entrevista à revista norte-americana Shape, a atriz contou que malha todos os dias e que alterna treinos de kickboxing, pilates e musculação. Em relação ao cardápio, Sandra revelou que em seis dias da semana ela segue uma dieta rígida sem doces e frituras, e que escolhe apenas um dia para comer o que tem vontade. A atriz também relevou que incluiu suco verde à sua dieta.

Pois é, gente, além de fortalecer a saúde, o suco verde diminui a retenção de líquidos, desinchando o corpo, oferece energia, tem propriedades desintoxicantes e ainda a ajuda a emagrecer. Confira abaixo uma receitinha rápida!

Ingredientes:

– 250 ml de água de coco
– 1 folha de couve
– 1 fatia de abacaxi
– ½ maçã
– 1 colher de sobremesa de gengibre.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Se preferir, acrescente gelo.

Gostaram? Tá liberado! Podem utilizar essa receita sem moderação e sem peso na consciência.

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