O poder das roupas

Já se foi o tempo em que a preocupação com a aparência era um legado exclusivo do sexo feminino: os homens também têm lá as suas preocupações e, como as mulheres, também contam com a vestimenta para esconder aqueles quilinhos a mais.

Para homens mais cheinhos, se aconselha a usar cores expressivas, porém não chamativas, como tecidos lisos em azul, violeta e amarelo-queimado. Para os que trabalham no mundo corporativo e estão alguns quilinhos acima do peso, a dica é apostar no terno. Quando fechado, essa peça de roupa disfarça a barriga e, aliado a uma gravata chamativa, traz o foco para a região do pescoço.

A máxima que as cores escuras ajudam a emagrecer, tão conhecidas por nós mulheres, também se aplicam aos homens. Riscas discretas na vertical também colaboram com um visual mais longilíneo.

A curto prazo, essas pequenas dicas podem ajudar os homens (e mulheres!) a enfrentar o dia a dia com mais confiança na própria aparência, mas é sempre bom lembrar que o excesso de pesa é muito mais uma inconveniência na área da saúde do que na estética, por isso, se você se encontra nessa situação, não deixe de procurar uma nutricionista para uma reeducação alimentar e praticar exercícios regularmente.

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