Cuidados com a pele em cada fase da vida

Os anos passam e a nossa pele sofre transformações. Na adolescência podemos tomar sol e sequer se preocupar com as rugas. À medida que envelhecemos, precisamos nos proteger ainda mais do sol. Aos 15 anos, nossa pele é oleosa e geralmente com acne, mas aos 50, provavelmente torna-se seca e muito sensível.

Confira abaixo os cuidados com a pele em cada fase da vida:

Pele 15+
Geralmente, nesta idade, a pele é oleosa com tendência a cravos e acne. Deve-se fazer esfoliação diária e usar sabonetes específicos para pele oleosa. Usar hidratantes leves e livres de óleo e filtro solar com FPS 15. Evite os sabonetes agressivos, loções à base de álcool e hidratantes pesados.

Pele 20+
A oleosidade da pele tende a se normalizar, mas como ainda é uma pele jovem não se pode visualizar rugas ou manchas. A esfoliação deve ser feita de duas a três vezes por semana. Use loções tonificantes à base de glicerina que hidrata sem causar oleosidade, hidrantes leves e maquiagem mineral. Opte por filtro solar com FPS 20. Não utilize cremes gordurosos e maquiagens pesadas.

Pele 30+
A pele já está amadurecida e aparecem os primeiros sinais do envelhecimento, como as rugas e linhas de expressão. A esfoliação deve ser feita duas vezes por semana. Use sabonetes neutros e loções hidratantes contendo vitaminas antioxidantes que tonificam a pele. Evite produtos formulados para peles mais velhas, pois são carregados em óleos e nesta idade ainda pode aparecer acne.

Pele 40+
A pele começa a sofrer consequências de todo o sol que tomamos em nossa vida e da queda dos hormônios sexuais, o que a torna mais seca e com os sinais mais visíveis como as rugas, linhas de expressão e flacidez. A esfoliação deve ser feita uma vez por semana. Utilize sabonetes hidratantes e loções tonificantes que contém extratos mais potentes, pois ajudam a combater rugas e flacidez. Use cremes noturnos com vitamina C que atuam nas rugas e manchas escuras. A maquiagem pode ser um pouco mais pesada para disfarçar as rugas e, o filtro solar deve ter FPS em torno de 45.

Pele 60+
Nesta fase da vida a pele já sente os sinais mais intensos do envelhecimento e as rugas são mais profundas. Nesse caso, a esfoliação deve ser feita uma vez por mês de preferência em consultórios especializados onde são usados ácidos mais potentes, sabonetes nutritivos e loções tonificantes contendo lipídeos essenciais como ômega-3 e ômega-6 que hidratam em profundidade. Use cremes noturnos à base de retinol que promovem a renovação celular e estimulam a produção de novo colágeno. Os filtros solares devem ter FPS 60. Evite o sol e sabonetes comuns.

Além dos cuidados básicos que devem ser tomados diariamente, é muito importante ter uma alimentação saudável aliada aos tratamentos estéticos, para manter e prevenir o envelhecimento precoce.
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