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Outro verão se vai, e mais um outono vem. Os dias de calor e de sol forte aos poucos vão ficando para trás e, a tão conhecida época das folhas caídas e das tonalidades marrons, vermelhas ou alaranjadas, se apresenta no próximo dia 20 de março. Para quem gosta de um clima mais ameno, com … Continue lendo Aproveite o melhor do sono no outono →

Quem não gosta de um suco de frutas geladinho pela manhã, ainda mais nesse calor maluco que anda fazendo? Você sabia que é pela manhã que o organismo absorve mais os nutrientes? Por isso é muito importante caprichar no café da manhã. E quando dizemos em caprichar, não é comer pães, bolos e afins, mas … Continue lendo Suco de frutas no café da manhã →

Foi dada a largada! As mulheres querem estar prontas para o verão e já estão correndo atrás do prejuízo. Os tratamentos estéticos estão aí pra isso. Eles ajudam a dar aquela turbinada no visual e a Pró-Corpo traz o que há de melhor no mercado da estética pra você.

Além de ser uma delícia e docinha, a lichia é uma ótima aliada no emagrecimento graças a uma substância que regula as células de gordura – a cianidina. A fruta de origem chinesa é uma das menos calóricas, comparada com outras frutas da estação. Ela tem apenas 6 calorias!

É comum que a maioria das pessoas tenha mais que um padrão de beleza, um padrão estético que é quase um sinônimo de saúde. No geral, esse modelo é ser magro.