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Trabalho, filhos, família ou seja qual for o motivo, não podemos deixar de nos cuidar. Se sentir bem com a nossa aparência melhora diretamente nossa autoestima. Por tudo o que estamos passando, o autocuidado é um tópico muito popular e hoje vou dar algumas dicas para você acordar, passar o dia e dormir com aquela sensação … Continue lendo Autocuidado: 5 dicas para você

Mudar alguns hábitos alimentares, investir em alimentos que aceleram o metabolismo e fazer tratamentos estéticos com resultados imediatos são as melhores dicas para quem quer perder barriga. Confira abaixo 10 dicas valiosas! Confira 10 dicas para perder barriga: 1. Diminua a ingestão de lactose Queijo, manteiga, iogurte… estes alimentos são uma delícia, mas podem ser os responsáveis pelo … Continue lendo 10 dicas para perder barriga

Fim de ano é sinônimo de festas, comemorações e comilanças, né? Normalmente as comidinhas dessas ocasiões são extremamente calóricas e ricas em gordura. Realmente esse não é o momento ideal para se iniciar uma dieta, mas sempre é hora de começar uma reeducação alimentar. Pra isso, a Dra. Letícia Possebon, nutricionista da Pró-Corpo, preparou 9 dicas … Continue lendo 9 dicas de alimentação para as festas de fim de ano

Para realizar uma Cirurgia Plástica, é essencial que você tenha paciência acima de tudo. Sim, porque não existem resultados imediatos. Vale a pena lembrar que os cuidados Pré e Pós-Operatórios devem começar pela boca. É isso mesmo! Sua alimentação pode ajudar ou piorar sua recuperação, pois é necessário ingerir certos alimentos e evitar outros para que … Continue lendo Alimentos para consumir ou evitar no Pré e Pós-Operatório

Você sabia que mascar chiclete no mercado e organizar a cozinha pode ajudar a dar aquela força extra na sua dieta? Gente, é possível enganar o cérebro com pequenos gestos diários e emagrecer sem abrir mão das suas comidas preferidas. Selecionamos 5 dicas muito fáceis de adotar à rotina. Confira: Masque chiclete no mercado Mascar chiclete … Continue lendo 5 dicas para enganar o cérebro e emagrecer


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Cada detalhe faz a diferença! Acompanhe o Blog da Pró-Corpo e confira as melhores dicas de estética, beleza, cirurgia plástica, saúde e alimentação!
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Isa Pró-Corpo
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