04/11/2009
A utilização do IMC (Índice de Massa Corporal), que consiste na fórmula kg/ altura², é usada há várias décadas pela Organização Mundial de Saúde como método de classificação de peso corporal e identificação de fatores que podem apresentar um risco à saúde, no entanto, foi observado que muitas pessoas com o mesmo IMC apresentavam distribuições … Continue lendo Cuidado com a sua cintura
16/10/2009
Os problemas relacionados ao consumo excessivo de açúcar, que incluem alterações metabólicas e doenças decorrentes, levaram a American Heart Association a publicar uma declaração oficial com orientações específicas sobre o limite de consumo do açúcar acrescentado a bebidas e alimentos, o açúcar adicional. É a primeira vez que a Associação Americana do Coração publica recomendações … Continue lendo Doce Coração Saudável
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