Já gastamos uma dinheirama durante nossos período de estudos. É Xerox, material para fazer os trabalhos, mensalidades e etc etc etc! Quando achamos que estamos livres dessas despesas, chega a tão esperada Festa de Formatura. Além do vestido, sapato, maquiagem e unhas, precisamos decidir ainda o que fazer em nosso cabelo. Aqui vão algumas dicas … Continue lendo Penteados para Formatura →

É muito comum homens e mulheres terem uma gordurinha localizada pelo corpo. Mais comum ainda são as indesejáveis celulites, esses furinhos que incomodam muito, ainda mais quando vamos à praia, ou usamos uma calça legging mais justa. Mas da onde surgem esses problemas? Como resolve-los? Eles têm alguma função em nosso organismo? Leia mais e … Continue lendo Gordura Localizada e Celulite, porque vocês existem? →

A sigla TPM é uma velha conhecida de homens e mulheres de todas as partes: os homens sofrem as consequências da montanha russa emocional que acomete as mulheres e estas se debulham em lágrimas que vêm por motivo algum, gritam com amigos e vizinhos e sentem compulsão por doces. Mas afinal, por que isso acontece … Continue lendo Você sabe mesmo o que é TPM? →

A cada ano que passa as clínicas de cirurgia plástica e estética se renovam oferecendo uma gama ainda maior de tratamentos para as mais diversas necessidades. Atualmente, os procedimentos indicados para o rejuvenescimento facial se superaram ainda mais indo desde peelings de diamante e químicos até técnicas de preenchimento, sem falar dos métodos de aplicação … Continue lendo Sobre o laser de CO2 Fracionado →

Assim como aconteceu com o Pilates e a Yoga, em pouco tempo o treinamento funcional conquistou muitos adeptos pelo país com seus movimentos próximos daqueles que costumamos usar no dia a dia e focados em ações fundamentais, como empurrar, puxar, agachar, girar, entre outros. A ideia desse método, criado pelo americano Gray Cook, é que … Continue lendo Treinamento funcional, já ouviu falar? →