Saúde
5 benefícios da meditação para o corpo, a mente e a saúde
20/11/2014
Para você meditar está além da sua capacidade? Sua mente nunca se acalma e você está sempre inquieto? Saiba que isso é normal e que a única forma de conseguir meditar é continuar tentando até conseguir silenciar e limpar sua mente. O grande segredo é não desistir! O site EmpowHER mostrou alguns benefícios da meditação, um … Continue lendo 5 benefícios da meditação para o corpo, a mente e a saúde
