O outono chegou! E nessa estação do ano as frutas e verduras estão sendo colhidas em abundância. Por conta disso, devemos aproveitar para não deixar de consumir esses alimentos que trazem tantos benefícios para nós. Além disso, não podemos ignorar o fato dos preços dos produtos caírem, e a qualidade aumentar. É recomendado consumir de … Continue lendo Frutas no outono →

Todo mundo sabe que os cremes hidratantes fazem muito pela nossa pele. Com eles é possível; ter a pele hidratada, luminosa e protegida da poluição e do envelhecimento precoce. Mas ao aplicar o produto surgem algumas duvidas como: em qual horário passar?  Qual melhor hidratante para a minha pele? Continue lendo e esclareça essas, e … Continue lendo Esclareça as suas duvidas sobre os cremes hidratantes →

Atualmente maioria das pessoas sofre com os efeitos do estresse do dia a dia. Quando estamos com um alto nível de estresse liberamos algumas substancias na corrente sanguínea deixando a imunidade do nosso corpo baixa. Nessa situação o nosso corpo começa a dar sinais de que estamos com a “pele estressada”. Conheça esses sinais: O … Continue lendo Sinais de que estamos estressados →

Higienizar á pele é fundamental para não acumular impurezas que acarretam em acnes e cravos, também ajuda a combater o aparecimento das marcas de expressão e consequentemente ter a pele mais bonita.  Essa é a única forma de evitar infecções e poros entupidos. O ritual de higienizar a face deve acontecer pelo menos duas vezes por dia. … Continue lendo Pele limpa, linda e saudável →

A maioria das mulheres são adeptas ao uso de maquiagens, pois acreditam que assim ficarão mais belas e impressionaram algum pretendente. Mas algumas meninas cometem algumas gafes, e a consequência é destruir a make a o encontro, ao mesmo tempo. Conheça as principais gafes e evite passar por esses constrangimentos: Antes de passar uma base … Continue lendo Gafes da Make →