Saúde

09/10/2009

Mulher = Sexo frágil?

Ao contrário do que muitos acreditam, as mulheres não têm a saúde frágil. Tanto que a expectativa de vida dos brasileiros é maior entre elas (78 anos) do que entre eles (73 anos). Mas a saúde não está só ligada ao sexo, mas também à genética e à qualidade de vida.

Hoje, em pleno século 21, manter o pensamento de que as mulheres são o sexo frágil é completamente inconcebível. Afinal, elas dividem o tempo entre casa, família, amigos e trabalho. Mas, por outro lado, chega uma hora que a fortaleza feminina enfraquece diante de tamanha sobrecarga de responsabilidades. Daí, é comum surgirem doenças relacionadas direta ou indiretamente ao estresse, sedentarismo e obesidade. E não podemos esquecer que também há a oscilação hormonal, doenças ligadas aos órgãos femininos.

Conheça algumas doenças:

CANDIDÍASE
O que é: Causada pela cândida fungo natural da flora vaginal feminina, a candidíase ocorre quando há um desequilíbrio dessa flora e o crescimento exagerado do fungo. Os sitomas começam com uma mancha na roupa íntima de aspecto esbranquiçado associado a prurido (coceira) na região vaginal e perilabial, podendo, em estágio avançado, ter ardência vaginal.
Como prevenir: Evite produtos sintéticos (inclusive calcinha de lycra e meia calça) para que a pele possa respirar e a umidade ser diminuída, faça a higiene genital com sabonete neutro em banhos diários, evite o uso de duchas vaginais que possam destruir a flora vaginal normal e use preservativo durante as relações sexuais.
Tratamento: Para o início correto, deve ser procurado um médico ginecologista que vai avaliar cada caso. Mas, normalmente, é indicado o uso de creme vaginal ou medicação fungicida oral.

CISTITE
O que é: Normalmente, essa infecção urinária é provocada por uma bactéria das fezes que ascende pela uretra e infecciona a bexiga. Entre os principais sintomas estão ardor ao urinar, vontade de urinar várias vezes ao dia e, em alguns casos, é possível encontrar sangue na urina.
Como prevenir: Recomenda-se não prender a urina, ir ao banheiro sempre que necessário e tomar bastante água.
Tratamento: Antibiótico específico para cistite.

CÂNCER DO COLO UTERINO
O que é: Alguns consideram uma doença sexualmente transmissível causada pelo HPV, pois em cerca de 99% dos casos ele é causado por esse vírus. O HPV penetra no epitélio normal, fixa-se no DNA e provoca alterações celulares, levando às lesões precursoras do câncer de colo uterino. Se elas não forem diagnosticadas e tratadas, podem evoluir para o câncer localizado e depois, invasivo.
Como prevenir: Realização anual de exames preventivos (colposcopia e papanicolau) e uso de preservativo.
Tratamento: Através da cirurgia de traquelectomia ou conização de colo uterino, que é realizada atualmente pela técnica de cirurgia de alta frequência ou laser.

DIABETES
O que é: Doença caracterizada pelo excesso de glicose no sangue, problema que ocorre devido a falta de produção de insulina pelo pâncreas ou uma resistência à sua ação.
Como prevenir: Hábitos de vida saudáveis como alimentação equilibrada e atividades físicas regulares. A obesidade e o sedentarismo são fatores que muitas vezes pioram o quadro do diabetes ou mesmo fazem com que ele se manifeste.
Tratamento: É indicado fazer mudanças do estilo de vida, como perda de peso, prática de atividades físicas, e uso correto da medicação quando indicada. O acompanhamento multiprofissional está sempre indicado, auxiliando no melhor controle e diminuição dos riscos futuros.

HPV (PA PILOMA VÍRUS HUMANO)
O que é: Vírus transmitido através do contato da pele com a pele ou mucosa contaminada, é responsável pelo aparecimento de lesões verrugosas em diferentes tecidos, sendo que alguns tipos de vírus possuem tendência cancerígena, ou seja, fazem o tecido crescer e se diferenciar de forma desordenada.
Como prevenir: A principal maneira de prevenir é usar preservativo durante as relações sexuais e, claro, manter uma rotina diária saudável (alimentação e sono adequados, prática de exercícios físicos regulares, lazer, gerenciamento do estresse) para fortalecer a imunidade. As mulheres que já tiveram relação sexual devem fazer o exame colpocitológico (papanicolau ou preventivo) pelo menos uma vez ao ano para rastrear as alterações causadas pelo vírus e evitar que estas virem um câncer do colo uterino.
Tratamento: Há duas técnicas que promovem uma intensa movimentação de íons intracelulares que levam ao rompimento da célula afetada e consequente destruição das lesões causadas pelos vírus. O laser que emite ondas de luz amplificadas, provocando evaporação da água e carbonização do tecido, e a CAF, que utiliza um equipamento que emite ondas de alta frequência que permitem, ao mesmo tempo, o corte e a coagulação. Acoplado a esse equipamento há uma caneta com alça eletro-cirúrgica que vai promover a retirada da lesão. Alguns profissionais ainda usam a eletrocauterização convencional, que provoca a destruição celular pelo calor.

DEPRESSÃO
O que é: É mais comum nas mulheres devido ao impacto que os hormônios femininos têm sobre o humor. Os sintomas podem ser fadiga crônica, problemas de sono, alterações no apetite e costuma afetar a capacidade de concentração e de tomada de decisões.
Como prevenir: Entre as medidas possíveis, aconselha-se manter as atividades físicas, o círculo social, um trabalho gratificante, ajudam na prevenção da doença e quando instalada ajudam na melhora do paciente.
Tratamento: Acompanhamento psicológico.

AVC (ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL)
O que é: Ocorre por causa da falta de irrigação sanguínea (entupimento da artéria) em um determinado território cerebral e pode causar a morte do tecido cerebral ou ser passageiro, não constituir uma lesão neurológica definitiva e não deixa sequela.
Como prevenir: Manter o colesterol estável, controlar a pressão, evitar obesidade, praticar atividades fisicas, cessar o tabagismo, além de reconhecer e tratar problemas cardíacos.
Tratamento: Assim como acontece com todas as doenças vasculares, o melhor tratamento é a prevenção.

ENXAQUECA
O que é: Doença caracterizada pelas crises de dor de cabeça pulsátil ou latejante nas regiões da fronte e têmpora.
Como prevenir: Praticar exercícios físicos regularmente, evitar alguns alimentos vasodilatadores, como o chocolate, o vinho e os queijos envelhecidos, que podem provocar as crises.
Tratamento: Cada enxaqueca tem peculiaridades e suas características variam de pessoa para pessoa, por isso o tratamento deve ser feito sob orientação de um neurologista, de acordo com cada caso.

HIPOTIROIDISMO
O que é: Ocorre quando há a diminuição da função da tireóide, glândula localizada na parte anterior do pescoço que produz hormônios que afetam a maioria dos órgãos, incluindo coração, aparelho digestivo e pele. Na mulher, ainda está ligado a alterações menstruais, além de mudanças no peso.
Como prevenir: Evitar colesterol alto, depressão e ganho de peso. O diagnóstico é feito através da dosagem dos hormônios tireoideanos no sangue, onde se observa um aumento do TSH (hormônio tireo-estimulante).
Tratamento: É simples, eficaz e seguro, sendo necessário o uso de um hormônio sintético da tireóide que deve ser tomado indefinidamente para substituir a deficiência.

CÂNCER DE MAMA
O que é: Ainda com causa desconhecida, o câncer de mama aparece quando as células dos seios vão crescendo descontroladamente até começarem a substituir o tecido saudável. Normalmente, começa com um pequeno nódulo que, com o tempo, pode crescer e se espalhar para áreas próximas, como músculos, pele ou órgãos vitais (fígado, cérebro e pulmão).
Como prevenir: Após os 40 anos de idade, fazer anualmente o exame de mamografia e o auto-exame.
Tratamento: Se a doença ainda está localizada, indica-se a radioterapia. Já a quimioterapia tem o objetivo de destruir células tumorais que possam ter migrado do tumor inicial da mama e estejam circulando pelo corpo. Também há casos em que é indicado a cirurgia para eliminar todo o tumor.

LINFOMA
O que é: Este é mais um tipo de câncer que se origina quando uma célula do sistema linfático normal se transforma em uma célula maligna, crescendo descontroladamente e espalhando-se pelo organismo. Caracteriza-se, em geral, pelo aparecimento de ínguas que crescem mesmo quando não há infecção.
Como prevenir: A melhor medida é o diagnóstico precoce, já que não há nenhuma maneira conhecida de se prevenir.
Tratamento: Pode ser feito com quimioterapia, radioterapia ou associação das duas e em alguns casos, transplante de medula óssea.

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Isa Pró-Corpo
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