Arquivo da categoria: Saúde

O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários estados tinham ações isoladas referente ao câncer … Continue lendo É Outubro Rosa na Pró-Corpo! →

Você, fumante assíduo, ou mesmo fumante de “finais de semana”, sabe os riscos que está correndo ao manter este vício? Você também sabe o que ele faz ao seu lindo rostinho? Vamos explicar a seguir porque o cigarro, além de ser inimigo da saúde, também é inimigo da beleza. Porque o cigarro é inimigo da … Continue lendo Cigarro: Inimigo da saúde e da beleza →

Queremos ser aceitos pelos nossos amigos e pela sociedade, né? Queremos aprender coisas interessantes, prestamos atenção em nossa aparência, desejamos uma vida longa e boa, amigos e um relacionamento. Resumindo: queremos nos sentir bem e cada vez melhor! MAS TUDO ISSO DÁ UM TRABAAAALHO, NÉ? Ir ao médico, ao dentista, lidar com a burocracia do … Continue lendo Relacionamento, beleza e saúde: Qual a sua prioridade? →

Antes de começar a falar sobre o assunto, vou fazer algumas perguntas para você responder mentalmente com sim ou não, tudo bem? Vamos lá. – Você está comendo pouco e se privando do que gosta de comer? – Sofreu com a dieta e continua se achando gordinha? – A vontade de comer alimentos calóricos continua … Continue lendo Por que as dietas não funcionam comigo? →

É comum subestimarmos a importância do sono. Parece sempre haver tempo para realizar mais uma tarefa ou assistir mais um episódio do seriado que, na certa, estará lá amanhã, mas você não consegue esperar. Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos prova que não apenas o sono é essencial para o bom funcionamento da mente e do … Continue lendo Como ter uma boa noite de sono →