Alimentação

20/03/2013

Água de Coco

Além de saborosa, a água de coco é uma ótima fonte de benefícios para a saúde!

Rica em minerais essenciais como magnésio, zinco, fósforo, potássio, proteínas e vitaminas. A água de coco ganhou o seu espaço no mundo dos cosméticos. Sua composição esta sendo utilizada para produzir bases, hidratantes,  exfoliantes e mascaras e formulas clareadoras.

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O conjunto de elementos que entra na composição dos produtos equilibra a barreira natural de defesa da pele, mantendo-a protegida do vento, frio, ar-condicionado e dos raios solares.

De certa forma a água de coco alimenta a nossa pele, pois é capaz de repor os líquidos corporais perdidos no suor.

É um produto com baixo valor calórico, e indicado para qualquer idade.

Uma gordura do bem

O coco contem uma gordura que é obtida a partir da prensagem da polpa por meio de fervura.

Esse óleo é rico em antioxidantes e propriedades antibacterianas /funcionais.

É ótimo para prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares, pois melhora a circulação sanguínea. Além de ser um ótimo hidratante, trazendo mais elasticidade e rejuvenescimento para a pele.

Pode ser consumido puro 3 vezes por dia, ou misturado á comida, como nas saladas. Também é valido aplicar a substância diretamente sob a pele em massagens manuais.

Com todas essas vantagens o Coco é  considerado a fruta da estação. Não deixe de abusar dessa delicia no verão.

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