10 alimentos que fazem mal à saúde da pele feminina

Alimentação

31/10/2017

10 alimentos que fazem mal à saúde da pele feminina

Manter a pele e os cabelos bonitos também depende da alimentação, não é mesmo? Confira abaixo 10 alimentos que fazem mal à saúde da pele feminina e previna-se!

1. Batata frita


As batatas fritas são ricas em gorduras saturadas e gorduras trans, que contribuem para o acúmulo de peso e o surgimento da celulite. No caso das batatas industrializadas, elas também são ricas em sódio, que causam retenção de líquidos.

Além disso, por terem um alto teor de carboidratos, as batatas liberam muitas moléculas de açúcar no sangue, fator que contribui para o envelhecimento precoce da pele.

2. Chocolate


Os chocolates brancos e ao leite contêm muita gordura e açúcares. Além de aumentarem a tendência ao acúmulo de peso, também aumentam os depósitos subcutâneos de gordura, favorecendo o surgimento da celulite.

3. Refrigerante


Rico em açúcar e corantes artificiais, os refrigerantes somam os problemas causados pelos dois. O resultado é uma pele menos firme e com mais flacidez.

4. Embutidos


Alimentos como salaminho, mortadela e presunto são ricos em gordura saturada, sódio e nitratos. Essas substâncias promovem a inflamação da pele, a retenção de líquidos e ainda intoxicam o organismo, acelerando o envelhecimento precoce e deixando os cabelos e as unhas quebradiças.

5. Alimentos congelados


Hambúrgueres, nuggets, lasanhas... Os alimentos congelados não são nada benéficos para a pele. Por serem ricos em sódio, favorecem a retenção de líquido. Além disso, eles contêm fosfatos, substância que acelera o envelhecimento da pele.

6. Sorvetes cremosos industrializados


Os sorvetes de massa e os picolés cremosos industrializados contêm muita gordura trans, açúcares e saborizantes artificiais. Por causa disso, estão relacionados ao acúmulo de peso e ao surgimento de espinhas.

7. Bebidas alcoólicas


O álcool provoca a perda de água do organismo e, consequentemente, deixa a pele desidratada, sem elasticidade e com aspecto envelhecido. Esta desidratação também favorece o aparecimento de rachaduras na pele, os cabelos ficam desvitalizados e as unhas quebradiças.

8. Carne carbonizada


Aquela crosta que se forma sobre a carne quando ela passa alguns minutos a mais no fogo é maléfica para a pele. Ela contém hidrocarbonetos, que são substâncias capazes de desencadear inflamações e quebrar o colágeno, resultando em flacidez.

9. Doces industrializados


Como você já deve ter percebido, o açúcar é um dos grandes vilões causadores do envelhecimento precoce. Isso porque o açúcar libera muitos radicais livres no organismo, causando danos celulares que levam ao envelhecimento.

10. Café em excesso


O excesso favorece o aumento dos níveis do hormônio cortisol no organismo, o que leva ao envelhecimento da pele e à desidratação. O café é vasoconstritor, ou seja, diminui o calibre das artérias, favorecendo a má circulação, o que contribui para a formação de celulite.

E aí, gostou da matéria? Que combinar sua dieta aos tratamentos estéticos da Pró-Corpo? Agende agora mesmo sua avaliação gratuita com nossa especialista e conquiste a pele dos sonhos! Clique no botão abaixo:

Sugestões para você

-74%
Limpeza de Pele (1 sessão)

de: R$ 195,00

Por: R$ 50,00

1x de R$ 50,00 sem juros Comprar
-25%
Preenchimento (1 ml)

de: R$ 1.590,00

Por: R$ 1.192,50

12x de R$ 99,38 sem juros Comprar
-30%
Sculptra ® (1 frasco)

de: R$ 3.600,00

Por: R$ 2.520,00

12x de R$ 210,00 sem juros Comprar
-30%
Pró-Lipo (5 sessões)

de: R$ 1.750,00

Por: R$ 1.225,00

12x de R$ 102,08 sem juros Comprar


7 comentários sobre “10 alimentos que fazem mal à saúde da pele feminina

  1. Apesar de me alimentar muito bem sempre estranhei o fato da minha pele não acompanhar os exames, ainda mais pq sou jovem para ter uma pele tao desidratada (tenho 16), mesmo seguindo a risca o skin care e com ajuda de um dermatologista. Agora que sei que a quantidade de cafe ajuda a deixar ela ruim vou tentar corta-lo kk

  2. Hoje tomei a decisão de pesquisar na internet sobre alimentos que prejudicam a pele do rosto , achei vocês .
    Muito obrigada pela informações dos alimentos proibidos , apartir de hoje mudarei minha dieta alimentar .
    Pois minha pele esta muito feia .

    Atenciosamente ,

    Lívia Pereira

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Receba nossas novidades!

Isa Pró-Corpo
Vamos conversar pelo Whatsapp?

Preencha seus dados para começarmos:

Nós te ligamos:

Por favor, preencha seus dados abaixo para entrarmos em contato com você.

Horário de funcionamento da Central de Agendamento:
De Segunda a Sexta-feira das 8h30 às 20h30 e aos Sábados das 9h00 às 15h00.