A estação das flores começa hoje. Onde deixamos de lado o frio,  as cores nudes e escuras e entramos em uma época mais alegre e cheia de charme. Diferente do inverno, na primavera os nossos looks são coloridos e de preferência com as pernas e os pés à mostra. Pegue seus cachecóis, casacos, botas e … Continue lendo Moda Primavera 2013 →

  Você é desses que não toma um copo de suco sem lotar de açúcar? Tome cuidado com isso! O açúcar faz parte do grupo de farinhas brancas, elas são elaboradas exclusivamente pela parte calórica e pelo amido de cereais. Assim os cereais que perderam seus nutrientes e vitaminas, permanecendo apenas as calorias. Além disso, … Continue lendo Açúcar do bem ou do mal? →

  Hoje, 19 de Setembro é o dia mundial do Teatro. A arte que surgiu na antiga Grécia  é extremamente valiosa para a cultura brasileira. Além disso, o teatro trás muitos benefícios para a nossa saúde mental. Aulas de teatro são recomendáveis para crianças, jovens e até adultos que tem problemas graves de timidez. Com … Continue lendo 19 de Setembro – Dia Mundial do Teatro →

Quem nunca viu aqueles filmes ou seriados americanos e babou pelas jaquetas do time de basquete/futebol? Como por exemplo: “Grease”, “Meninas Malvadas”, “10 coisas que eu odeio em você” e etc. A novidade é que você não precisa mais ser americano, ou ser aceito no time, e nem namorar com os jogadores, para ter uma … Continue lendo A Tão Sonhada Jaqueta Do Time →

Mulher que deseja emagrecer não pode contar com a alimentação fora de casa! Nos restaurantes temos uma vasta opção de pratos e sobremesas, e com isso é realmente dificultoso fechar a boca e controlar a vontade de comer alimentos calóricos. Atualmente não existe mais desculpa para não levar marmita. Já existem bolsas térmicas de ótima … Continue lendo Marmita dahora! →