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A busca por métodos eficazes para melhorar a saúde e o bem-estar é uma constante na vida moderna, e a drenagem linfática se destaca como uma técnica que vai além do relaxamento, oferecendo benefícios notáveis para o corpo e a mente.  O que é a Drenagem Linfática? É uma técnica de massagem suave projetada para … Continue lendo O Que Você Precisa Saber sobre Drenagem Linfática →

Nem sempre temos tempo ou condições financeiras para fazer plantão nas clinicas de estética para cuidar da nossa beleza. Então é importante conhecer técnicas praticas e simples que podemos fazer em casa gratuitamente. Uma boa alternativa são as massagens faciais, elas são capazes de eliminar células mortas, melhorar a circulação, e suavizar as marcas de … Continue lendo Massagem Facial →

Dia das mães está chegando e com ele um verdadeiro problema para muitos filhos, o que dar de presente para essa mulher tão importante? Nós não só vamos ajudar com dicas nesse post de hoje, como ainda vamos dar o caminho das pedras para você comprar agora. Isso mesmo! Você pode garantir aí do seu … Continue lendo 5 ideias de presente para sua mãe que você pode comprar sem sair de casa →

Outro verão se vai, e mais um outono vem. Os dias de calor e de sol forte aos poucos vão ficando para trás e, a tão conhecida época das folhas caídas e das tonalidades marrons, vermelhas ou alaranjadas, se apresenta no próximo dia 20 de março. Para quem gosta de um clima mais ameno, com … Continue lendo Aproveite o melhor do sono no outono →

Nosso estado emocional está totalmente ligado ao dia a dia. A vida corrida, os prazos pré determinados, a má alimentação causam estresse que afeta diretamente na  pele e  mente. Mecanismos biológicos descarregam a tensão no corpo, que se manifesta em um órgão, e varia de acordo com uma tendência pessoal. A pele é o órgão … Continue lendo Estresse: cuidados com a pele e a mente →