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Dieta antirrugas: Conheça 8 alimentos anti-idade
Alimentação

16/02/2016

Dieta antirrugas: Conheça 8 alimentos anti-idade

Já ouviu falar que prevenir as marcas do envelhecimento começa de dentro? O colágeno é a principal proteína que mantém a pele jovem e bonita. Sem ele, as células perdem elasticidade e aí aparecem as rugas. Que tal fazer uma dieta antirrugas? Nesta matéria, saiba quais alimentos previnem o envelhecimento precoce. Confira! 8 alimentos que previnem o envelhecimento … Continue lendo Dieta antirrugas: Conheça 8 alimentos anti-idade

Alimentação

08/10/2009

Menu Anti-Idade

Os radicais livres (sempre eles!) são fatores importantes no processo de envelhecimento. Uma alimentação balanceada com antioxidantes, vitaminas C, E, Betacaroteno, Zinco, Selênio e Manganês é a arma para manter a juventude. Veja os alimentos essenciais e seus componentes: Soja: Esse grão é excelente fonte de isoflavonas, vitamina C e fibras. Salmão: O peixe é … Continue lendo Menu Anti-Idade



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Isa Pró-Corpo
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